この７月から８月の初めまでは暑い日が続き、８月からは雨が降り続き冷夏である。 まるで、梅雨と夏の逆転現象だ。 その雨続きの最中に一泊二日で旧中仙道ランに行ってきた。 初日は炎天下、翌日は大雨から蒸し暑い曇りという天候であったが、それなりの中仙…

ゼロから始めるスロージョギング練習会（9月） 今回は、第5回旅ラン企画として、 スロージョギングで日本橋からスタートし、 旧中仙道 を忠実に辿って浦和までユックリ走ります。 概算距離25ｋｍ なお、初心者の方は蕨にてランナーと待ち合わせ、合流し、浦…